大手テーマパーク出身、MASAYUKIによるリズムピラティスWS開催決定！

またNatsuhoとのコラボJAZZ WSも決定🔥

2コマ連続の贅沢WS、ピラティスで体を整え、JAZZで体の繋がりを実感していきましょう⭐️

【リズムピラティスとは】

ピラティスの動きを中心に

ヨガやダンスの動きも取り入れ音楽に合わせてリズミカルに動いて行くメゾットです。

ダンスに必要な体幹を鍛えて安定性を高め、柔軟性と可動域を広げることで、しなやかで美しい動きが可能に。

姿勢改善やアイソレーション能力の向上により、表現力もアップ。

正しい体の使い方を身につけることで、ケガの予防にもつながります。

日々体を駆使しているメンバーさん必見です🤩

INSmeKでNatsuhoのJAZZが受けられるのはこの機会だけ🥵

是非お見逃しなく！

①MASAYUKI リズムピラティスWS

2025/11/2 (日) 16:45-17:45

📍sound studio PACKS 船橋店 K2st 〈定員27名〉

②Natsuho × MASAYUKI コラボJAZZ WS

2025/11/2 (日) 18:00-19:30

📍sound studio PACKS 船橋店 K2st 〈定員30名〉

お申し込みはこちらから🎵